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ご自宅でカラダを動かしてみませんか？ ヴィクトリーナ姫路の選手がワンポイントレッスン!！
新型コロナウイルス感染症の影響で学校が休校になったり、部活動がなくなったりと、家にいる時間が増えた皆さまが多いのではないでしょうか？
そこで、ご自宅でカラダを動かすきっかけづくりにヴィクトリーナ姫路の選手が普段やっているストレッチやトレーニングを動画でご紹介します。
また、スッキリ気分転換できる動画もお届けしますのでお楽しみに！
詳しくはヴィクトリーナ姫路の公式Twitter(@victorinahimeji)をチェックしてください！
誰でも簡単にできますので、おうちでぜひ試してみてください♪
MATCH RESULT
2025/03/22 sat.13:05
2024-25 大同生命SV.LEAGUE WOMEN
刈谷市体育館
0
3
姫路
AWAY
22
1set
25
20
2set
25
22
3set
25
刈谷
MATCH RESULT
2025/03/23 sun.13:05
2024-25 大同生命SV.LEAGUE WOMEN
刈谷市体育館
3
1
姫路
AWAY
15
1set
25
25
2set
21
25
3set
20
25
4set
20
刈谷
MATCH RESULT
2025/03/29 sat.13:05
2024-25 大同生命SV.LEAGUE WOMEN
ヴィクトリーナ・ウインク体育館
3
0
姫路
HOME
25
1set
20
25
2set
16
25
3set
19
A山形
presents
MATCH RESULT
2025/03/30 sun.14:05
2024-25 大同生命SV.LEAGUE WOMEN
ヴィクトリーナ・ウインク体育館
3
0
姫路
HOME
25
1set
21
25
2set
20
27
3set
25
A山形
presents
NEXT MATCH
2025/04/05 sat.14:05
2024-25 大同生命SV.LEAGUE WOMEN
YMITアリーナ
姫路
AWAY
東レ滋賀
NEXT MATCH
2025/04/06 sun.14:05
2024-25 大同生命SV.LEAGUE WOMEN
YMITアリーナ
姫路
AWAY
東レ滋賀
RANKING
（現在）
| TEAM | 勝 | 負 |
|---|---|---|
| 1大阪マーヴェラス | 33 | 7 |
| 2NECレッドロケッツ川崎 | 30 | 12 |
| 3デンソーエアリービーズ | 28 | 14 |
| 4SAGA久光スプリングス | 28 | 14 |
| 5東レアローズ滋賀 | 25 | 15 |
| 6埼玉上尾メディックス | 26 | 16 |
| 7ヴィクトリーナ姫路 | 26 | 16 |
| 8Astemoリヴァーレ茨城 | 22 | 20 |
| 9クインシーズ刈谷 | 19 | 23 |
| 10ＰＦＵブルーキャッツ | 18 | 24 |
| 11ＫＵＲＯＢＥアクアフェアリーズ | 14 | 28 |
| 12岡山シーガルズ | 12 | 28 |
| 13アランマーレ山形 | 5 | 37 |
| 14群馬グリーンウイングス | 4 | 36 |
ヴィクトリーナ姫路 公式
